DDS Graduation-to-be 2016
Bài viết chia sẻ một số kinh nghiệm chuẩn bị Lễ & Tiệc Tốt Nghiệp Bác Sĩ Răng Hàm Mặt.
Read More Trải nghiệm thiền 1 tiếng và những thay đổi nho nhỏ
Từng chút một xây dựng những giá trị cốt lõi, sẽ giúp mình cân bằng hơn và đi xa hơn trong cuộc sống, nhiều nhiều nhiều lắm.
Read MoreHành trình của Totto-chan
Hành trình của Totto-chan và trường Tomoe từ trang sách, đến những câu chuyện và trải nghiệm của mình.
Read MoreKhi mình hạnh phúc thì mình cứ hạnh phúc vậy thôi
Một chút mùa Vu Lan. Khi mình hạnh phúc và bình an, thì mình cứ hạnh phúc và bình an vậy thôi. Không cần thiết phải thể hiện gì ra bên ngoài cả.
Read MoreĐi xem kịch ở Xì Gòn
Đi thật xa Sài Gòn, không biết mình nhớ những gì. Nhưng hôm nay chợt nhận ra, có lẽ là từ những điều như thế này.
Read MoreTĩnh lặng cho mình hiểu gì
Tĩnh lặng cho mình biết mình là gì, kể cả không là gì.
Read MoreMeditation và Mindfulness dưới góc nhìn của thực hành thói quen
Cách tiếp cận thiền và chánh niệm của mình từ góc nhìn của thực hành thói quen.
Read MoreCảm ơn vì tất cả mọi điều ấy đã xảy ra
Ngày mình được sinh ra, có một hình hài bình thường và mạnh khỏe, đã là một điều kì diệu to lớn của ba mẹ. Và nhiều lắm những ngày khác mình được “sinh” ra, trong một hình tướng trưởng thành hơn của nhận thức, tâm trí và cảm xúc, lại là điều kì diệu to lớn của chính mình.
Read MoreKhi đầu là cái búa thì nhìn gì cũng là cây đinh
Nếu cái đầu mình chỉ là cái búa, thì mình chỉ sẽ nhìn thấy toàn cái đinh mà thôi. Lối tư duy trắng đen và tư duy theo phổ từ bộ phim Lobster.
Read MoreMình đã tối ưu hóa thời gian như thế nào?
Một trong những resolutions cho 2020, mình đã cải thiện và nâng cao kỹ năng quản lí thời gian cho bản thân. Mình hoàn toàn thấy cuộc sống có sự dịch chuyển theo hướng ý nghĩa và tích cực.
Read More