Từng chút một xây dựng những giá trị cốt lõi, sẽ giúp mình cân bằng hơn và đi xa hơn trong cuộc sống, nhiều nhiều nhiều lắm.

Cách tiếp cận thiền và chánh niệm của mình từ góc nhìn của thực hành thói quen.